Category Archives: Vitamine și Minerale

Creatina monohidrata – definitie, administrare si beneficii
Creatina monohidrata – definitie, administrare si beneficii

Ce este creatina? Creatina este un compus natural care poate sa fie gasita in cantitati [...]

29
mai
Vitamina A – beneficii şi deficit
Vitamina A – beneficii şi deficit

Cuprins Ce este vitamina A? Vitamina A este o vitamină solubilă în grăsimi care are [...]

10
nov.
Lipsa de fier cauze, alimente bogate în fier şi tratament naturist
Lipsa de fier: cauze, alimente bogate în fier şi tratament naturist

Ca organismul nostru să funcţioneze eficient, avem nevoie de o cantitate suficientă de fier. Altfel, [...]

14
oct.
Totul despre complexul de vitamine B – beneficii și deficit

Complexul de vitamina B este reprezentat de un grup de 8 vitamine care contribuie la [...]

30
iul.
Calciu – mineralul esențial pentru dinți și oase puternice

Calciul este cel mai abundent mineral din organism. El se regăsește în principal în schelet [...]

29
iun.
zinc utilizari
Tot ce trebuie să știi despre zinc: beneficii și utilizări

Zincul este un oligomineral important pentru organism. Pe lângă faptul că ajută sistemul imunitar să [...]

05
apr.
magneziu beneficii si suplimente
Magneziu: Beneficii, Tipuri, Deficit & Suplimente

Implicat în peste 300 de reacții enzimatice din corpul uman, magneziul este un mineral important [...]

27
dec.
oboseala si lipsa de energie cauze
Oboseală și lipsă de energie – 5 cauze mai puțin cunoscute

Nu putem fi tot timpul veseli și plini de energie, nu-i așa? Oricând de mult [...]

13
nov.
clorofila lichida supliment
Clorofila lichidă – merită sau nu să o încerci?

Clorofila lichidă se află în topul trendurilor care au înnebunit internetul în acest an. Pe [...]

03
nov.
vitamine pentru copii pentru imunitate
Înapoi la școală – vitamine pentru copii

După o vacanță binemeritată, readaptarea la programul obișnuit de școală este un proces dificil pentru [...]

21
sept.