Category Archives: Anxietate

Solutii pentru o minte linistita: Cum sa depasesti anxietatea si sa-ti mentii starea de bine

Activitatile zilnice, responsabilitatile de la locul de munca, copiii si viata personala necesita atentie si [...]

Despre agorafobie: Cum sa invingi frica de spatii deschise

Anxietatea este o reactie naturala a organismului la situatiile stresante si coplesitoare din viata de [...]

Insomnii si stari de nervozitate? Iata cum sa te relaxezi in mod natural

In societatea moderna, stresul, anxietatea si insomnia au ajuns sa reprezinte unele dintre principalele problemele [...]

Cum poti depasi tulburarea de personalitate dependenta

Personalitatea fiecarei persoane este un ansamblu de comportamente caracteristice care au un impact semnificativ in [...]

Tulburare de anxietate specifica: Afla totul despre fobie si cum iti poti gestiona fricile

Anxietatea reprezinta o stare emotionala care face parte din trairile de baza ale omului, alaturi [...]

Tulburare anxioasa de separare: Cum se manifesta si ce solutii exista pentru reducerea anxietatii de separare la copii si adulti

Copiii pot avea comportamente dificile atunci cand vine vorba de separarea lor de catre parinti [...]

Tulburare bipolara: Cauze, simptomatologie si metode naturale de tratament

Activitatile zilnice de la locul de munca si din viata personala, stresul si stilul de [...]

Tulburare de anxietate: Cum sa previi si cum sa gestionezi atacurile de panica

In societatea moderna, tulburarile anxioase sunt din ce in ce mai frecvente din cauza stilului [...]

Cum te poți calma când ai anxietate?

Stresul și agitația apar inevitabil în viața de zi cu zi. Nu putem să prevenim [...]

Insomnia – ce este, care sunt cauzele și cum o putem vindeca

Insomnia este o problemă destul de des întâlnită în ultima perioadă, atât la adulți, dar [...]