Category Archives: Digestie

Probioticele: Beneficii, rolul lor in organism si cum le poti introduce in dieta pentru o flora intestinala echilibrata

Daca ai cautat vreodata informatii despre digestie, imunitate sau alimentatie sanatoasa, este foarte probabil sa [...]

Ciupercile medicinale si efectele lor asupra organismului: Imunitate puternica, energie si regenerare celulara

Ciupercile medicinale sunt utilizate de mii de ani in medicina traditionala chineza si japoneza. Adeptii [...]

Top 10 alimente care elimina celulita rapid: Ce sa mananci pentru rezultate vizibile

In zilele noastre, celulita reprezinta o problema dermatologica, de ordin estetic si care afecteaza marea [...]

Energia incepe de dimineata: De ce nutritionistii recomanda sa nu sari peste micul-dejun

Dimineata este momentul in care corpul trece de la starea de repaus la activitate, creierul [...]

Sistemul digestiv pe intelesul tuturor: Cum functioneaza digestia si de ce este important un tranzit intestinal sanatos

Te-ai intrebat vreodata ce se intampla cu alimentele dupa ce le inghiti si cum reuseste [...]

Mahmureala: Ce sa mananci si ce sa bei a doua zi pentru a-ti reveni mai usor

Stim cu totii ce se afla in spatele unei mahmureli: consumul excesiv de alcool. Starea [...]

Dieta low-carbs: Cum sa slabesti sanatos fara infometare

Multi oameni incep diete restrictive, elimina grupe intregi de alimente, reduc drastic cantitatile si ajung, [...]

Meniu dieta antiinflamatoare pentru 7 zile: Idei simple si sanatoase pentru reducerea inflamatiei din organism

Probabil ai auzit de cuvantul „inflamatie”, dar de cele mai multe ori ramane un termen [...]

Screening medical dupa 50 de ani la femei: Analizele care iti pot salva viata

Cuprins Varsta de 50 de ani marcheaza o etapa importanta in viata oricarei femei. Este [...]

5 retete de smoothie-uri nutritive si gustoase pentru a-ti revitaliza corpul primavara

Primavara este momentul perfect pentru a-ti reincarca bateriile si a-ti revigora organismul cu smoothie-uri pline [...]