AromaterapieCuriozități, Sănătate
Suplimente si produse must-have usor de transportat pentru o vacanta fara griji
iun.
Vacanta nu inseamna ca faci pauza de la grija pentru tine. Fie ca te pregatesti pentru un city break spontan sau pentru o saptamana de relaxare la malul marii, sanatatea si frumusetea nu trebuie lasate acasa.
Cu totii ne dorim sa ne rupem de obiceiurile zilnice si sa avem parte de confort atunci cand mergem in vacanta, insa nu trebuie sa omiti faptul ca organismul tau are nevoie de atentie constanta, indiferent unde te afli.
Alaturi de ochelarii de soare si crema cu SPF, bagajul tau ar trebui sa contina si cateva produse care iti pot face vacanta mai linistita, pielea mai luminoasa si starea generala mai buna. Nu ai nevoie de un raft intreg de cosmetice, ci de lucruri esentiale, usor de transportat si administrat, care ofera rezultate rapide.
In continuare iti prezentam cele mai bune si usor de transportat suplimente care te vor ajuta sa ai parte de o vacanta fara griji, alaturi de oamenii dragi tie, oriunde te-ai afla.
Sanatatea si frumusetea nu trebuie puse pe pauza!
Chiar daca mintea ta se bucura complet de concediu, corpul tau nu stie ca se afla in vacanta. El functioneaza la fel si are aceleasi nevoi. Ba mai mult decat atat, calatoriile aduc cu ele schimbari de fus orar, mese neregulate, mai multa expunere la soare, aer conditionat si uneori stresul specific drumurilor lungi sau zborurilor aglomerate. Toate acestea pot afecta nivelul de energie, digestia, calitatea somnului si aspectul pielii.
Asadar, cum alegi produsele potrivite pentru calatorii? Cauta formule concentrate, ambalate in fiole sau cutii mici, cu actiune multipla. De exemplu, un supliment care combina vitamine, minerale si antioxidanti salveaza din spatiul destinat bagajului si reduce numarul de pastile. Sunt de evitat sticlele mari sau produsele care necesita refrigerare.
De asemenea, citeste eticheta si verifica termenul de valabilitate inainte de a pleca. Nu uita sa iei in calcul durata calatoriei si nevoile specifice zonei in care mergi – poate ai nevoie de extra protectie impotriva insectelor sau un plus de vitamina D daca alegi o destinatie cu mai putin soare.
Suplimente Recomandate sub forma de Fiole Buvabile usor de transportat
Pachete Suplimente Alimentare & Vitamine
Pachet uniformizare și elasticitate ten: Colagen Beauty In & Out Elixir fiole + Pigment Control
Suplimente Naturale Lichide Pentru Alergii
Alerhelp pentru Prevenirea și Ameliorarea Reacțiilor Alergice Sezoniere – Produs Vegan – 20 Fiole
Sistem Imunitar
Vitamine și Minerale
Ferrobine MAX cu Bisglicinat de Fier, Zinc și Vitamine – Produs Vegan – 20 Fiole
Produse-cheie pentru frumusete si sanatate in timpul vacantelor
O vacanta reusita nu inseamna doar relaxare si explorarea locurilor preferate, ci si grija pentru piele si sanatatea noastra. In timpul calatoriilor, suntem expusi la diversi factori de mediu precum vant, caldura excesiva sau apa sarata care pot afecta structura si aspectul pielii, dar si la diversi virusi si bacterii care pot afecta imunitatea.
Din fericire, exista solutii simple, eficiente si usor de transportat in bagajul tau. Produsele sub forma fiolelor buvabile si formulele naturale, cu actiune rapida, pot fi exact ce ai nevoie pentru un concediu fara griji.
Iata cateva produse esentiale care iti pot transforma vacanta intr-o experienta relaxanta care te pot ajuta sa faci fata cu brio surprizelor neplacute:
- Colagen – Frumusetea vine din interior, chiar si departe de casa
In timpul vacantelor, pielea este expusa in mod constant la razele UV, aer uscat, vant si stres oxidativ. Toate acestea accelereaza deshidratarea si pierderea fermitatii. Colagenul este esential pentru elasticitatea pielii, fermitatea tesuturilor si sanatatea articulatiilor.
Fiolele buvabile cu colagen sunt usor de administrat si nu ocupa mult spatiu in bagaj. Poti opta pentru formule care includ si acid hialuronic sau vitamina C, pentru o absorbtie mai buna si efecte vizibile mai rapide. O fiola pe zi, dimineata, poate sustine pielea din interior, reducand astfel aspectul tern si oboseala.
Un alt avantaj al colagenului in vacanta este sustinerea articulatiilor. Daca planuiesti drumetii, plimbari lungi sau activitati fizice mai intense decat de obicei, colagenul te poate ajuta sa te bucuri de ele fara disconfort.
Pachete Suplimente Alimentare & Vitamine
Pachet uniformizare și elasticitate ten: Colagen Beauty In & Out Elixir fiole + Pigment Control
Pachete Suplimente Alimentare & Vitamine
Piele și Ten
Beauty In & Out – Colagen Marin cu 18 Ingrediente Active pentru Păr, Ten, Piele, Unghii – 30 Gelule
2. Vitamina C lipozomala – Aliatul pielii si al sistemului imunitar
Nu pleca in vacanta fara un aport bun de vitamina C. Fiolele buvabile cu vitamina C lipozomala sunt ideale pentru o absorbtie superioara si eficienta. Acestea sustin sistemul imunitar, protejeaza pielea de stresul oxidativ si contribuie la productia naturala de colagen.
In vacanta, organismul este adesea supus la un plus de efort – fie ca vorbim despre calatorii lungi, schimbari de fus orar sau alimentatie diferita. Vitamina C lipozomala ajuta la refacerea energiei si la reducerea inflamatiilor interne. In plus, ofera protectie pielii impotriva efectelor nocive ale soarelui si poluarii.
Administrata dimineata, o fiola cu vitamina C lipozomala iti poate da un boost de vitalitate pentru intreaga zi.
Vitamine Pentru Imunitate Scăzută
Sistem Imunitar
APIVIT C 2000 – Lăptișor de Matcă + Vitamina C – Energie, Imunitate, Reducerea Oboselii – 20 Fiole
Suplimente Antioxidanți
Vitamina C Lipozomală 1000 Mg cu Absorbție Maximă – 20 fiole
3. Unt de shea cu ulei de catina si galbenele – Calmare, regenerare si hidratare
Chiar daca nu este sub forma de fiola, acest produs merita un loc fruntas in bagajul tau. Este multifunctional, compact si eficient. Untul de shea combinat cu ulei de catina si extract de galbenele este un balsam complet pentru pielea uscata.
Poate fi folosit pentru buze crapate, zone iritate, piele uscata, arsuri solare usoare sau chiar pentru a calma intepaturile de insecte. In plus, are proprietati cicatrizante, regenerante si hidratante intense.
Ideal pentru toata familia, poate fi aplicat rapid si nu necesita conditii speciale de pastrare. Este un produs pe care te poti baza in orice moment, mai ales daca ai pielea sensibila.
Cosmetice Naturale
Unt de Shea cu Ulei de Catina si extract de Galbenele – 100% natural – 100g
Unt de Shea 100% Natural
Unt de Shea Hranitor pentru piele si par – Produs Bio, Vegan – cutie cu 100 g
4. Magneziu – Relaxare si bunastare generala pentru corp si minte
Drumurile lungi, pregatirile si modificarile de fus orar pot afecta calitatea somnului si nivelul de energie. Magneziul este recunoscut pentru efectul sau calmant asupra sistemului nervos si muscular.
Sub forma de fiole buvabile, magneziul este usor de transportat si rapid de administrat. Sustine relaxarea musculara, combate crampele, reduce oboseala si ajuta la reglarea ritmului circadian. Este util mai ales daca mergi in zone cu clima diferita, unde corpul are nevoie de adaptare.
Poate fi consumat seara, pentru un somn mai linistit, sau dimineata, pentru o zi fara tensiuni sau epuizare.
Vitamine Pentru Oboseală
MAGVITAL FORTE – 375 Mg Magneziu Lipozomal din 3 Surse – 14 Fiole – Produs Vegan
Pachete Suplimente Alimentare & Vitamine
Vitamine Pentru Imunitate Scăzută
Magneziu VITAHELP cu 375 Mg per Doză Zilnică – Produs Vegan – Cutie cu 60 Capsule
Suplimente & Vitamine Pentru Sistemul Nervos
5. Extract de merisoare – Protectie naturala pentru sanatatea tractului urinar
Vacantele inseamna cel mai adesea haine mai subtiri, purtarea de costume de baie, apa rece sau toalete publice. Toate acestea pot favoriza aparitia infectiilor urinare, mai ales la femei.
Fiolele buvabile cu extract concentrat de merisoare sunt o solutie simpla si eficienta pentru a preveni sau ameliora simptomele neplacute. Merisoarele au proprietati antibacteriene si reduc aderenta bacteriilor la peretii tractului urinar.
Este recomandat sa ai in bagaj un set de fiole, mai ales daca stii ca esti predispusa la astfel de probleme. Pot fi administrate zilnic, ca masura de protectie, sau la primele semne de disconfort.
Suplimente & Vitamine Pentru Sistemul Urinar
CISTOMAR FORTE pentru Combaterea Infecțiilor Urinare – 125 ml (5 Fiole) – Produs Vegan
Suplimente & Vitamine Pentru Sistemul Urinar
Cistomar Capsule – Adjuvant pentru Prevenirea Reaparițiiei Infecțiilor Urinare – 30 Capsule
6. Laptisor de matca – Imunitate si vitalitate pentru cei mici
Copiii sunt entuziasti, energici si mereu curiosi in vacanta, dar schimbarile de mediu sau contactul cu alti copii le pot afecta imunitatea. Laptisorul de matca, sub forma de fiole buvabile, este un superaliment natural, cu multiple beneficii pentru cei mici: sustine sistemul imunitar, creste rezistenta la efort si sprijina dezvoltarea armonioasa.
In plus, are un gust placut, iar fiolele sunt usor de administrat si de luat in bagaj. Nu necesita refrigerare si se pot consuma direct, fara amestec.
Un copil cu energie si stare de bine inseamna si o vacanta linistita pentru intreaga familie.
Vitamine Pentru Imunitate Scăzută
Sistem Imunitar
APIVIT C 2000 – Lăptișor de Matcă + Vitamina C – Energie, Imunitate, Reducerea Oboselii – 20 Fiole
Complex de Vitamine Pentru Energie
Vitamine Copii
- https://www.clinikally.com/blogs/news/how-dermatologists-maintain-healthy-skin-while-traveling
- https://www.origins.com/stories/skincare-tips/go-to-travel-essentials
- https://garnerdermatology.com/2024/02/29/8-essential-skin-care-tips-for-radiant-skin-while-traveling-this-spring/
